Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), los accidentes cerebrovasculares fueron la cuarta causa principal de muerte en Estados Unidos en 2023, y más de medio millón de estadounidenses sufren un accidente cerebrovascular cada año.

Sin embargo, hasta el 80 % de los accidentes cerebrovasculares se pueden prevenir con una mejor nutrición, ejercicio e identificación de los factores de riesgo.

La buena noticia es que la mejor manera de reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular es también la mejor manera de reducir el riesgo de sufrir una serie de problemas de salud: seguir una dieta saludable, hacer ejercicio y no fumar. La mala noticia es que no siempre es tan fácil mantenerlo.

Pero las nuevas directrices recomiendan por primera vez que los médicos examinen a los pacientes para detectar otros factores que podrían aumentar el riesgo de sufrir un ACV, como el sexo y el género, y factores no médicos como la estabilidad económica, el acceso a la atención médica, la discriminación y el racismo.

Los médicos pueden indicarle recursos para obtener atención médica o alimentos de bajo costo y pueden dar ideas sobre cómo mantenerse activo sin gastar una fortuna en una membresía en un gimnasio.

Las directrices ahora también recomiendan que los médicos examinen las condiciones que podrían aumentar el riesgo de una mujer de sufrir un accidente cerebrovascular, como la presión arterial alta durante el embarazo o la menopausia temprana.