Consumos Problemáticos: "El coaching te da herramientas para tomar decisiones"

Los especialistas invitados Abel Aguirre e Iván Ríos compartieron cómo el coaching ontológico y deportivo se convirtió en herramientas clave para superar crisis personales profundas.
9 de marzo 2026, 21:03hs

Ambos expertos, vinculados a la escuela Eco Coaching, destacaron que esta disciplina no consiste en dar consejos, sino en facilitar un proceso de autodescubrimiento y compromiso. Según explicó Iván Ríos, quien reorientó su carrera tras perder su empleo: "El coaching te da las herramientas para poder hacerte cargo. Tenés las dos opciones, ser víctima o protagonista".

Por su parte, Abel Aguirre relató una impactante experiencia de superación personal tras enfrentar un diagnóstico cardíaco terminal que logró revertir. Para él, la gestión de las emociones y la capacidad de introspección fueron determinantes para atravesar su cirugía y posterior recuperación. "Nosotros como coach, tenemos que aprender a disfrutar el proceso", afirmó Abel, quien hoy define a esta práctica no solo como una profesión, sino como una filosofía de vida que permite a las personas reconocer dónde están paradas y qué desean transformar.

La charla también abordó el rol del deporte como una herramienta de contención para personas que atraviesan consumos problemáticos, destacando que el coach deportivo actúa como un aliado del entorno del individuo. Los entrevistados enfatizaron que la escucha activa y la empatía son fundamentales para reconstruir la autoestima en estos contextos. En este sentido, Abel resaltó la importancia del contacto humano básico: "El abrazo sana, la escucha lo es todo", aseguró, señalando que el deporte ayuda a integrar a las personas nuevamente a la sociedad.

Finalmente, los invitados invitaron a la comunidad a acercarse a esta formación, aclarando que solo se requiere el nivel secundario y el deseo de superación constante. Ríos concluyó que el coaching brinda la valentía necesaria para dar el primer paso hacia un cambio de destino, mientras que Aguirre cerró con una invitación a la reflexión: "Es una decisión valiente y te va a servir para la vida entera". De este modo, la nota resalta cómo el cambio interno es el único camino real hacia una transformación externa duradera.

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